Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Dagbok
09 maj 22
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY 's dagbok, 09 maj 22
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Тренирую мимику 🤪
49 Anhängare
Stötta
Kommentarer
... жим Свенда - очень способствует тренировке мимики :)
09 maj 22 av medlem:
YuryP65
Юрий, согласен ) и ещё куча других упражнений
09 maj 22 av medlem:
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Aminokislotny :) ... да-да-да... Особенно упражнения в статике :) Как вариант - фиксация гантелей вытянутыми руками / параллельно полу/ в 20-30 секунд = очень прорабатывает мышцы лица :)
09 maj 22 av medlem:
YuryP65
Юрий, вполне) стато-динамика тоже хороший способ
09 maj 22 av medlem:
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Полиграф Полиграфович... опять Вы за свое.
09 maj 22 av medlem:
chillyus
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY 's vikthistorik
Se komplett historik