Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 23,87g | Prot: 41,30g | Kolh.: 63,52g.
Frukost: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Сады Придонья Сок, Бигус вязанка. Lunch: Ёбатон Черешня, Coffee Like Латте (300мл). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GrozaLissa 's vikthistorik
|