|
вчера и сегодня по спорту отдых. свадьбу подруги отгуляла, сегодня на день рождения)
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 80,33g | Prot: 77,89g | Kolh.: 254,39g.
Lunch: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка. Middag: Умалат Сыр Сулугуни, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Сухофрукты, Магнит Банан, Нут (Вареный), Говядина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Мультифрукт, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Манты. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|