Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 95,12g | Kolh.: 136,29g.
Frukost: Danone Йогурт с Апельсином, Манго и Ананасом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Веселый Луг Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Милград Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Куриные Голени с Кожей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Моя Цена Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya.cher 's vikthistorik
|