Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
42,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 57,65g | Kolh.: 171,99g.
Frukost: Ого Отруби Ржаные, Белый Хлеб, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Грецкие Орехи, Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Middag: Виктория Свинина с Овощами, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Орехомания Ядра Абрикоса, Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Активиа Биойогурт с Манго 3%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_z27 's vikthistorik
|