Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 43,45g | Kolh.: 119,67g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: Trauben, Schafskäse, Minestrone. Middag: Coop Peperoni, Parmesan (Gerieben), Schafskäse, Kaffee mit Milch, Leitungswasser, Minestrone. Snacks/Annat: Apfel, Schinken, Weißbrot, Leitungswasser. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
r.quiros80 's vikthistorik
|