Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 18,78g | Kolh.: 58,29g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih. Middag: Fanta Fanta Rasa Stroberi, Seblak. Snacks/Annat: Pempek. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|