Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 59,14g | Prot: 38,62g | Kolh.: 68,94g.
Frukost: Батон, Сливочное Масло, Ложкарев Пельмени, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|