Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 132,76g | Kolh.: 143,20g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Яйцо, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Coffee Like Капучино (300мл). Middag: Балтика Пиво 0, Холидей Путассу Вяленая, Сухогруз Кольца Кальмара. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|