Мелкий Лютик 's dagbok, 08 maj 22

Завтрак: Лаваш свернула в рулет с творожным сыром, помидором, авокадо и яйцом (желток жидкий как соус) и на десерт мягкий творог с джемом без сахара.

---

1686 kcal

Fett: 62,94g | Prot: 85,95g | Kolh.: 193,99g.   Frukost: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Окей Томаты Розовые , Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Морской Коктейль, Соевый Соус, Имбирь, Лук, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Домшим Фунчоза . Middag: Белое Мясо Индейки, Окей Перец Желтый , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Snacks/Annat: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Клубника, Красная Цена Молоко 2,5%, Банан. mer...

1984 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 26 minuter, Vila - 13 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...