Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
98,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 28,72g | Kolh.: 25,09g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Чебоксарский Хлебозавод Батон Сдобный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dziugas Сыр Твердый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|