Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
95,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 22,48g | Prot: 21,93g | Kolh.: 131,99g.
Frukost: REWE Bäcker Brötchen, Roggenbrötchen, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Erdbeeren, Nutella Nutella, Butter, Aldi Salami. Lunch: Fanta Orange, Aldi Maiswaffeln. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|