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Día 2 de la dieta de Cleo, hasta ahora es muy fácil, hoy son 1000 calorías creo que si lo lograré, aún así, intento comer un poco menos de la cantidad indicada por la dieta
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1004 kcal
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Fett: 34,52g | Prot: 48,32g | Kolh.: 123,48g.
Frukost: Clemente Jacques Catsup, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Azúcar Morena, Café, Nature's Heart Leche de Coco. Lunch: Pepsi Pepsi Black, La Moderna Spaghetti con Crema , Ensalada de Sándwich de Atún. Middag: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Bitz Trail Mix Tropical. Snacks/Annat: Barcel Takis Fuego, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Don't Worry Merengues , Trident Chicle. mer...
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1629 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Vila - 15 timmar och 46 minuter, Sömn - 7 timmar och 4 minuter. mer...
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