Concombre 256g- 36kcal Vinaigrette 54kcal Blanc de dinde 190g- 198kcal Riz blanc 98g - 127kcal. On va essayer de pas manger beaucoup de glucides aujourd’hui parce que c’est jour de repos pour moi. 😁😁
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1898 kcal
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Fett: 38,00g | Prot: 159,10g | Kolh.: 218,75g.
Frukost: Carrefour Mayonnaise Allégée, Amora Ketchup, Blanc de Dinde, Franprix Carottes en Rondelles. Lunch: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Blanc de Dinde, Maggi Cube, Maille Moutarde de Dijon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Vinaigre de Cidre, Concombre (Pelé). Middag: Poisson, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Mayonnaise, Rosbeef, Baguette. Snacks/Annat: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. mer...
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