Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2014
|
72,2 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2014:
|
254 kcal
|
Fett: 13,08g | Prot: 14,01g | Kolh.: 20,30g.
Frukost: Домашние Сырники Сырники, Кофе Эспрессо, Богдашка Сливки 15%. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|