Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 55,66g | Prot: 95,09g | Kolh.: 70,72g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Middag: Bite Вафли Шоколад, Protein Bar Pin-Up Lab Фисташковое Мороженое, Манго, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|