Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 93,71g | Prot: 128,61g | Kolh.: 108,38g.
Frukost: Цукаты, Мясная Ферма Рулет Филейный, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Брынза Отборная Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Суп Куриный с Вермишелью, Челны Хлеб Хлеб Серый. Middag: Креветки (Вареные или на Пару), Индилайт Купаты Боярские, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Rex Protein Печенье Прот Кокос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia16gord 's vikthistorik
|