Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 50,34g | Kolh.: 69,47g.
Frukost: Gut & Günstig Brie, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Käse-Laugenstange, Gut & Günstig Kaffeeweißer. Lunch: Gekochtes Ei, Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Puddingpulver, Magerquark, Edeka Rindersuppe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|