|
Acabo de comenzar la dieta de Cleo y me está gustando, deséenme suerte <3
|
1023 kcal
|
Fett: 38,25g | Prot: 41,87g | Kolh.: 131,78g.
Frukost: Chilaquiles, Jugo Verde. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Ensalada de Sándwich de Atún. Middag: Chobani Yogurt Griego , Don't Worry Merengues . Snacks/Annat: Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mer...
|
|
2043 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 10 minuter, Knäböj (Squats) - 10 minuter, Situps - 10 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|