Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 39,26g | Kolh.: 177,49g.
Frukost: Hellmann's Mayonesa Supreme, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, San Camilo Pan Integral. Lunch: Livean Nectar Naranja, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Zanahoria, Lechuga, Gourmet Salsa Alfredo, Carozzi Espirales. Middag: Lider Margarina Mix, San Camilo Pan Molde Integral Multigrano. Snacks/Annat: Naranjas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|