Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 23,01g | Prot: 30,15g | Kolh.: 71,61g.
Frukost: Kiwi. Lunch: Becel Boter, Wahid Kipfilet Naturel, AH Boeren Volkorenbrood. Middag: Champignonsoep. Snacks/Annat: Smeerkaas, Wasa Lichtgewicht, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vandiknaarfit 's vikthistorik
|