Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2973 kcal
|
Fett: 112,57g | Prot: 107,80g | Kolh.: 256,82g.
Frukost: Milbona High Protein Raspberry, AH Houdbare Magere Melk. Lunch: Vemondo Vegetarische Filet, Biofood Maiswafel, Avocado. Middag: Hoogvliet Gegaarde Kipreepjes, AH Kleine Salade Green Genius. Snacks/Annat: Prosecco, AH Seranohamrolletjes met Roomkaas , Baresa Gevulde Coppa Di Parma Rolletjes, Desperados Bier, Lay's Oven Chips Naturel, Pink Lady Appels, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snellejelleontbijt 's vikthistorik
|