Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 40,7 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 78,29g | Kolh.: 140,20g.
Frukost: Эклер, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Куриные Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Яйцо. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Орешки со Сгущенкой, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. Middag: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|