Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 83,56g | Kolh.: 141,91g.
Frukost: Bananas, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk. Lunch: Health Ade Pomegranate Kombucha, Baked or Broiled Salmon, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Middag: Quinoa (Cooked), Beyond Meat Beyond Burger, ShopRite Baby Bella Mushrooms. Snacks/Annat: Tortilla Corn Chips, Corona Corona Extra, Kroger Salted Peanuts, San Luis Sourdough Sourdough Bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
debbieortega 's vikthistorik
|