Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
93,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 71,58g | Prot: 114,24g | Kolh.: 193,15g.
Frukost: Peras, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Huevo, La Paulina Queso Crema Light, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Lunch: Natura Mayonesa, Aceite de Girasol, Coreanito, Milanesa de Carne al Horno. Middag: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Arcor Dulce de Batata, Huevo, Granix Galletas de Salvado. Snacks/Annat: La Serenísima Cremon Light, Criollitas Tostadas Clasicas, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|