|
|
1840 kcal
|
Fett: 86,95g | Prot: 51,86g | Kolh.: 223,12g.
Frukost: Abacate, Visconti Torrada Integral, Claybom Margarina com Sal, Queijo Branco. Lunch: Brigadeiro de Colher, Perdigão Linguiça Suína, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Brócolis, Abóbora Cabotia. Middag: Carioca Feijão Cozido, Sopa de Legumes. Snacks/Annat: Bauducco Colomba Pascal Snickers, Panco Biscoito Sabor Coco, Lindt Bombom. mer...
|
|
2429 kcal
|
Träning:
Cykling - 30 minuter, Träning - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deboregina1 's vikthistorik
|