Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 85,91g | Prot: 85,73g | Kolh.: 178,68g.
Frukost: Простоквашино Молоко 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. Middag: Русское Море Горбуша Запеченная, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Зеленый Листовой Салат, Редис, Яйцо Всмятку, Хлебодар Хлеб с Отрубями, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|