3 день 37/172/70 Я забыла добавить оливковое масло в салат, в итоге жёсткий недобор жиров 😅
|
1278 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 70,70g | Kolh.: 172,30g.
Frukost: Beerka Арахис Жареный Соленый, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Сливочное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Рококо Филе Бедра, Агро-Альянс Горох Колотый. Middag: Любимый Сыровар Халуми, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiaudonowa 's vikthistorik
|