Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 68,86g | Prot: 61,57g | Kolh.: 216,40g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Народный Гематоген с Кокосом. Lunch: Царь Хлеб Батон Карельский, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Батон, Горянка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Кекс с Изюмом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Варено-Копченая, Царь Хлеб Батон Карельский. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|