Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2014
|
49,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2014:
|
575 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 27,80g | Kolh.: 65,31g.
Frukost: Fin Carré Chocolat Blanc, LU Mikado Chocolat Noir, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Maïs Soufflé. Lunch: Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Baguette, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé), Sucrine. Snacks/Annat: Tablette d'or Chocolat Noir, Nestlé Chocolat Noisettes. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|