Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 28,36g | Kolh.: 74,66g.
Frukost: Milfina Streichfein Ungesalzen, Rührei, Lieken Urkorn Grahambrot, Kaffee mit Milch. Middag: Krautsalat, Whisky. Snacks/Annat: Bernbacher Nudelsauce Bolognaise, Ener Bio Konjak Nudeln, Äpfel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|