66 olduğumdan emin değilim açıkçası, bence 67 yim ama geçenler de 65 e ladar düsük göründüm tartıda neyse böyle küçük seylerin önemi yok, umarım iyice yağ yakabilirim.
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 83,40g | Prot: 49,85g | Kolh.: 76,45g.
Frukost: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Süzme Peynir, Kuru Pasta. Middag: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). mer...
|
|