Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 49,29g | Kolh.: 89,44g.
Lunch: Salada de Maionese, Hortifruti Banana Terra , Repolho, Bisteca Bovina, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Middag: Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Torresmo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristina teixeir 's vikthistorik
|