Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 75,31g | Prot: 134,12g | Kolh.: 198,23g.
Frukost: Стебель бамбука Соус Карри , Яичный Белок, Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника . Lunch: Мералад Тыквенные Семечки, Каждый День Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Филе Грудки Цыплёнка Курянофф. Middag: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков, Автосуши Ролл Дары Моря Темпура. Snacks/Annat: Рис Отварной, Автосуши Суп Том-Ям с Креветками. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|