Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 25,45g | Kolh.: 62,30g.
Frukost: Kaffee, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Buko India, Harry Sammy‘s Vollkorn Sandwich . Lunch: Banane. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|