|
1681 kcal
|
Fett: 77,41g | Prot: 60,10g | Kolh.: 191,96g.
Frukost: 白吐司, 天然原味芝士, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 馬修嚴選 精品優格. Lunch: 得意的一天 肉鬆, 萬家香 烤肉醬, 蝦, 瑞穗 麥芽牛奶, 7-11 娃娃菜, 雞蛋(整個), 巴馬芝士(切絲狀), 7-11 蔥鹽燒肉飯糰. Middag: 果凍(所有口味), 豬排骨, 素食燉蔬菜湯. Snacks/Annat: 卡樂B (Calbee) 堅脆洋芋片(薄鹽口味), 法布甜 檸檬塔. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
02 maj 22 av medlem: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|