|
|
1681 kcal
|
Fett: 77,41g | Prot: 60,10g | Kolh.: 191,96g.
Frukost: 白吐司, 天然原味芝士, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 馬修嚴選 精品優格. Lunch: 得意的一天 肉鬆, 萬家香 烤肉醬, 蝦, 瑞穗 麥芽牛奶, 7-11 娃娃菜, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 7-11 蔥鹽燒肉飯糰. Middag: 果凍（所有口味）, 豬排骨, 素食燉蔬菜湯. Snacks/Annat: 卡樂B (Calbee) 堅脆洋芋片（薄鹽口味）, 法布甜 檸檬塔. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|