Start 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1206 kcal
|
Fett: 33,27g | Prot: 109,56g | Kolh.: 119,31g.
Lunch: Kania Ketchup Light, Golden Seafood Kabeljaufilet, Gurkensalat, Kroketten. Middag: Milbona Skyr Pur, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LordHelix 's vikthistorik
|