Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 54,44g | Kolh.: 205,45g.
Lunch: Tahsildaroğlu Süt Damlası, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Olives, Gurme Antrikot Pastırma, Balparmak Süzme Çam Balı, Eker Kaşar, Whole Wheat Bread. Middag: Çiğ Köfte, Ayran, Lahmacun. Snacks/Annat: Kazandibi. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|