Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 71,85g | Kolh.: 144,37g.
Frukost: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Lider Hallulla Especial, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Loncoleche Break Cappuccino . Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Palmitos, Soprole Queso Rallado Parmesano, Lechuga. Middag: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Pan de Harina de Avena, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulette134 's vikthistorik
|