Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 69,23g | Prot: 33,67g | Kolh.: 171,59g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Tomatoes, Romaine Lettuce, Toasted Whole Wheat Bread , Mayonnaise , Butter , Bacon. Middag: Pillsbury Crescent Roll , Compliments Caesar Salad Kit, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Annat: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Lettuce, Green Olives, Pork Chicken Bologna , Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Wonder Wraps (34g). mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|