Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 53,79g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Le Crobag Quarktasche, Rosinenbrötchen. Middag: Real Thai Currypaste Rot, Sojasoße, DM Bio Mandelmus Braun, Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Gut & Günstig Wildlachsfilet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|