Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 82,79g | Kolh.: 138,51g.
Frukost: Pie Susu, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rempeyek, Paru Sapi Goreng, Nasi Kuning, Jagung Rebus. Lunch: Martabak Telur. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|