Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 82,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
375 kcal
|
Fett: 11,63g | Prot: 53,30g | Kolh.: 12,84g.
Frukost: Gekochtes Ei, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Lunch: Harzer Harzer Käse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Cracker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|