Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
105,2 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 48,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 11,18g | Prot: 85,78g | Kolh.: 90,43g.
Frukost: Fairlife High Protein Shake. Lunch: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Annat: Gerber Banana Mango, Watermelon . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xochitlly 's vikthistorik
|