Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 36,67g | Kolh.: 90,21g.
Frukost: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Роллтон Рожки. Lunch: Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|