|
🤯 Здрасти-приехали. Будем подключать физические нагрузки.
|
81,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 36,15g | Kolh.: 106,37g.
Frukost: Кекс с Изюмом, Фермерское Подворье Молоко 4%. Lunch: Суп с Пельменями. Middag: Суп с Пельменями. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|