Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 102,41g | Prot: 79,95g | Kolh.: 15,50g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Naturalno Мука Миндальная, Здрава Мука Кокосовая, Творог 9%, Яйцо (Целое), Кокосовое Масло. Middag: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Алексеевский Рулет из Мяса Птицы, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Миладора Майонез Провансаль 50%. Snacks/Annat: Каждый День Грецкие Орехи , Montarell Сыр Бри. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
g.a.a.2012 's vikthistorik
|