Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
52,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 35,55g | Kolh.: 100,04g.
Frukost: Martabak Telur, Bakmi GM Mie Ayam. Middag: Dimsum, Sambal Goreng, Keripik Tempe, Tahu Goreng, Arem-arem. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
intianesa21 's vikthistorik
|