Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
92,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 5,68g | Kolh.: 37,34g.
Frukost: Sterkinekor Popz. Lunch: Nestle Milo, Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased). Middag: Simba Salt & Vinegar Chips (36g). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|